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Lorsque vous pratiquez la méditation
vous découvrez ce que vous êtes
et apprenez à vous épanouir davantage.
Thémes et pratiques: Les états de conscience La connaissance du fonctionnement du cerveau Les différentes pratiques des Traditions spirituelles La non dualité Méditation Zen Méditation Tibétaine Mantra - Yantra Techniques du souffle La maitrise du mental Samadhi : l.' Unité avec soi ...... 
Swami Sai Shivananda, reconnu internationalement
comme grand maître en yoga ( il a reçu
le prix Patanjali Award en 2012 ) , Membre
à vie du Conseil Mondial du Yoga, Président-Fondateur
de la Fédération Francophone de Yoga,
initié également au Bouddhisme Mahayana
( Lama Tubten Yeshé ) , spécialiste en
neuro-science.
Lieu : Fédération Francophone de Yoga - 1250 rue Malouin - Sherbrooke Dates : Les Mercredis à 18h - Les jeudis à 20h à partir de Janvier 2025 Possibilité de groupe de samedis ou fin de semaine sur demande. Durée : 15 h Cout : 450$ / Membre FFY : 400$ paiement par Paypal / Interac avec le courriel federationyoga@bellnet.ca Nombre minimum de participants : 6 / Maximum : 20 Coussin ou banc de méditation sur place 
Interview de Swami Sai shivananda voir sur : http://www.youtube.com/wtach?v=yDFeHGg14K8
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