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Lily  Champagne            Formation  de  4 ans -  500h
                    en  Viniyoga
               www.centre-viniyoga-lily-champagne.com

Qu’est-ce que la formation de première année ?


  • Étude  des  fondements  du  yoga sur quoi se base toute la philosophie et toute la technique du yoga
  • Étude des yoga-sûtra de Patanjali 1 à 4 du premier chapitre et 1 à 12 du deuxième chapitre
  • Technique : étude des éléments de base d’asana, de pranâyâma et étude approfondie de 17 postures.
  • Pédagogie : apprendre à guider des séances construites.  Pédagogie élémentaire.

LIEU
Centre Viniyoga Lily Champagne
6655 Boulevard Joseph -Renaud  local 102 -Anjou, Montréal

INFORMATIONS
Lily Champagne   Bureau (514) 572-5474   Maison (514) 373-7161

MODALITÉS D’INSCRIPTION
Un montant de 800.00$ est payable pour la formation de la première année (72 heures + 1 leçon individuelle d’une heure la première année seulement).
Votre confirmation se fera en m’adressant votre fiche signalétique, ainsi qu’un dépôt de 50,00$ (chèque au nom de Lily Champagne).
Ce montant se déduira du montant total. D’autres informations suivront avant le début de la formation.
P.S. Pour en savoir plus long sur l’enseignement Viniyoga veuillez visiter le site : www.yoga-cty.org

      UNE   NOUVELLE   FORMATION   VINIYOGA  À   MONTRÉAL

Un cycle complet comprend quatre années d'étude sous forme de journées et de stages.
Cet enseignement a pour but d'aborder de façon simple et directe les fondements pratiques, philosophiques, psychologiques et spirituels du Yoga.
Il aide à comprendre les diverses techniques (asana, pranâyâma, relaxation…) et donne l'opportunité de devenir plus autonome en tenant compte
de l'état de santé, de la constitution, de la personnalité et des aspirations de chacun.

PROGRAMME GÉNÉRAL

¨    La tradition du Yoga de T. Krishnamacharya et le Viniyoga.
¨    Les fondements du Yoga.
¨    Les bases techniques de la pratique du Yoga (asana, pranâyâma et mudra).
¨    Les deux premiers chapitres des Yoga - Sutras de Patanjali.
¨    Les règles de base pour la construction des séances d'asana.
¨    Les règles pédagogiques pour la
transmission du Yoga en groupe.

INFORMATIONS PRATIQUES
La formation comprend environ 500 heures  de cours réparties sur quatre ans plus un stage*  et se termine par un examen avec l'obtention du diplôme d'aptitude.

*Chaque année de formation se termine par un stage qui regroupe l'ensemble des élèves en formation et dont je prends personnellement la direction avec l'aide d'un assistant. Chacun de ces stages comportera 3 journées complètes de cours.

FORMATION :
Ce cycle complet de formation est conçu de façon à pouvoir intéresser deux catégories de pratiquants:

1.    ETUDE ET ÉPANOUISSEMENT  PERSONNEL
Pour les personnes qui ne désirent pas transmettre le Yoga, mais qui souhaitent approfondir leurs connaissances et améliorer la qualité de leur pratique personnelle.

2.    PRÉPARATION À L'ENSEIGNEMENT DU YOGA
Pour les personnes dont l'objectif est de se préparer à l'enseignement du Yoga, ou qui enseignent déjà, mais qui désirent connaître et approfondir l'approche "Viniyoga" pour la transmettre.  Le programme d'étude comprend une présence active aux stages des quatre années.
Des travaux de préparation de séances, des exercices pédagogiques et un examen final complètent cette formation qui prépare à l'enseignement du Yoga selon l'esprit du "Viniyoga".
Un certificat d'aptitude à l'enseignement du Yoga est délivré à la fin du cycle aux  stagiaires qui ont répondu à toutes ces exigences.
LA PREMIÈRE ANNÉE
¨    Les cours se donneront à raison d'une ou deux journées aux 6 semaines environ.

LIEUX DES RENCONTRES
¨    Centre Viniyoga Lily Champagne
¨
CONDITIONS D'ADMISSION
¨    Avoir pratiqué sérieusement le Yoga ou avoir une base de l'approche Viniyoga.

COÛT ET MODALITÉS DE PAIEMENT
 Le coût de l'enseignement de la première année de formation est fixé de la façon suivante:
¨    800$ pour une année de formation.
¨    Pour le stage de chaque année, le tarif sera déterminé plus tard.


Lily  Champagne Lily  Champagne
Professeur et formatrice  (  25 ans d'expérience)

Diplômée du C.C.Y. (Centre Canadien du Yoga) devenu le C.T.Y. (Centre de Transmission du Yoga) et de E.T.Y. (Étude et Transmission du Yoga).

Je continue mon perfectionnement auprès de M. Claude Maréchal, qui enseigne depuis 40 ans dans différents pays d'Europe et de M. Peter Hersnack.

En 1980, un diagnostic "d'arthrite spondylite ankylosant" fut l'élément déclencheur d'une prise en charge de ma santé globale.  Plusieurs recherches
dans différents domaines de la santé m'ont amenée à découvrir, quelques années plus tard, le Yoga selon l'approche Viniyoga.
Ce fut, et c'est encore aujourd'hui, une révélation autant physique que psychologique. Fondatrice du "Centre Viniyoga Lily Champagne"  j'accueille, avec mon équipe, plusieurs groupes d'étudiants en Yoga.  Que ce soit en stage, en session de cours, ou en leçon individuelle, vous trouverez un Yoga à la mesure de vos besoins.