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           La  Kundalini             
 

Par  Swami  Sai  Shivananda,  Ph.D.
Président  de  la  Fédération Francophone  de  Yoga
Membre  du  World  Council  of  Yoga





                                                                                       Lingam    shivaïsme   et  Kundalini
          
Kundalini – Shakti   est  le  nom  donné  à  l’ énergie  vitale  présente  dans  l’ individu  et  représentée  sous  la  symbolique  du  serpent. C’ est  le  caducée  des  médecins, il  représente    donc   un  principe  vital  actif  et  producteur  d’  énergie  et  de  santé . Ce  caducée  représente  en  fait  les  réseaux  d’  énergie :  Ida -  Pingala  et  Sushuma   qui  sont   situés  dans  le  dos  et  traditionnellement représentés   sur   les  chartes  du  Yoga,  de  la  médecine  Hindoue  ou  tibétaine,  en  relation  avec  les  Chakras (  vortex  d’  énergie    reliés  au  nadis ou  méridiens  de  l’  acuponcture ).
Les  Chakras,  comme  la  kundalini  ne  sont  pas  une  symbolique  ou  un   mythe   mais   les  aspects  et  manifestations  de  l’  énergie  dans  le  corps  humain. Si  nous  ne  retrouvons  pas  ces  aspects  dans  l’  acuponcture  par  exemple,  c’  est  que  la  science  des  chakra  est  aussi  reliée  à  la  psychosomatique .  Il  y  donc  une  relation  énergie – physiologie- émotions- mental -  spirituel.
 
Les  anciennes  médecines ,  quelles  soient  d’  Inde ,  du  Tibet  ou  de  la  Chine   considèrent  ces  liens  ce  qui  en  font  des  approches   de  santé   globale.  Par  contre  la  médecine  d’  Hippocrate   ne  c’  est  souciée  que  du  corps  physique,  organique  et  cela  a  été  sa  contribution  a  une  meilleure  connaissance  biologique  et  physiologique.  Ce  qui  place  le  caducée   médical  occidental  en  opposition   ou  plutôt  comme  un  clin  d’  œil  aux  médecines  globales  et  énergétiques.

Science  et  Chakra
Essayons   de  schématiser  les  liens  énergétiques  dans  le  corps  humain.
Nous  pouvons  faire  un  parallèle  avec  un  réseau  électrique  domestique : Les  lignes  électriques  étant  les  méridiens  d’  énergie,  la  maison : le  corps  physique,  le   chakra  ( traduction : ‘  roue ‘ )   sera   le  transformateur  d’  énergie .   A  la  différence  prés  que  le  méridien  d’  énergie  communiquera  au  corps  physique  par  l’  intermédiaire  du  cerveau  qui  décodera  dans  les  aires  splanchniques  les  ordres  bioélectriques  des  méridiens  d’ énergie  avant  de  les  convertir  en  message  biologique  pour  les  organes.


































Les  anciennes  médecines   ayant  étudié  l’  énergie  dans  le  corps   humain   nous  ont  livré   cette  connaissance. Les  réseaux   psychiques  de  Ida -  Pingala  et  Sushuma   peuvent  également  être  reliés  aux   méridiens d’  acuponcture   de  la  vessie  et  gouverneur  dans  le  dos, ainsi  qu’ aux  réseaux   sympathique  et  parasympathique .  La  relation  physique ,  psychisme  et  énergie    est  guère  intégrée  dans  l’  occident  et  encore  peu   expliqué   même  dans  le  yoga  et  les  voies  spirituelles. La  science  moderne  nous  permet  pourtant  aujourd’  hui  de  faire  ces  liens. Mentionnons  à  ce  propos  les  livres  et  ouvrages  de  Georges  Hadjo et  Richard  Sunder ( La  nouvelle   frontière  de  l’  invisible – Ed  Montorgueil )  qui  étudient  scientifiquement  l’ énergie  depuis  des  années  et  nous  donnent  de  magnifiques  photos  et  analyses  à  ce  sujet. Rappelons  aussi  les  travaux  de   Wilhelm    Reich  sur  l’  orgone,  nom  qu’  il  avait  donné  à  l’  énergie  vitale  parce  qu’  il  ne  connaissait  pas  les  approches  orientales   de  l’  énergie  

C’  est  du  à  ce    lien  psychosomatique  que   la  kundalini  et  les  chakra  sont  restés  du  domaine  des  exercices  yogiques  et  spirituels   et  que  nous  retrouvons  l’  éveil  de  la  Kundalini  comme  un   critère  de  réalisation    spirituelle.  Or  il  n’  en  est  rien, nous  ne  pouvons  pas  vivre  sans  la  kundalini,  ni  sans  chakra,  il  sont  toujours  actifs  dans  le  corps  humain,  mais   plus  ou  moins; comme  un  organe  peut   être  en  bonne   ou  mauvaise  santé. De  même  qu’  un  organe  qui  serait  trop  stimulé,  les  pratiques  de  dynamisation  excessives  de  l’  énergie  sont  aussi  dangereuses. Mais  des  exercices  équilibrés  et   progressifs  sont  comme  une  saine  nourriture  énergétique. C’  est  ce  que  propose  certaines  voies  du  Yoga  et    spirituelles  comme :  le  Tantra  Yoga,  le  Raja  Yoga,  le  Kundalini  Yoga. Nous  retrouvons    aussi  dans  le  soufisme  comme  en  Égypte  ancienne   ou  chez  les  Mayas  cette  même  connaissance  de  la  Kundalini  et  des  centres  de  force  mais    avec   moins   d’  expertise  et  de  précisions  que  dans  les  Yogas.  
 
Spiritualité   et  kundalini

Chaque  centre  énergétique (  Chakra  )  étant   relié  à  des  attitudes  de  vie,  des  émotions,  des  états  mentaux,  le  développement  de  soi  va  donc  aussi    jouer  sur    ceux-ci   et  vis  et  versa. C’  est   pour  cette  raison  que  des  pratiques  énergétiques   accompagnent  le  parcours  spirituel    des  yogis   afin  d’  utiliser  toutes  les  capacités   humaines  pour  s’  épanouir. Nous  retrouvons  donc  des   techniques  de  méditation,  de  mantra,  de  visualisation,  de  respiration  visant    ‘ l’  éveil ‘  (  disons  plutôt  la  dynamisation  ) de  la  kundalini.  Ces  techniques  se  situent  toujours  dans  un  apprentissage  équilibré  et  progressif  qui  a  pour  objectif  l ‘  éveil  spirituel  qui  est  l’  unité .  État  qui   est  représenté   par  l’  ouroboros,  le  serpent  qui  se  mord  la  queue  et  forme  ainsi  un  cercle,  une  unité  retrouvée. Au  niveau  symbolique  nous  retrouvons  aussi   la  notion  de  l’  œuf  cosmique  qui  représente  la  naissance  du  monde  dans  les  différentes  traditions. Cette  dynamisation  de  la  Kundalini  ne  peut  nullement  être  entreprise  par  de  simples  lectures  (  même  de  textes  anciens )  ou  par  des   pratiques   non  intégrées  dans  un  processus  spirituel  complet  et  accompagné  par  un guide  certifié.  Les  expériences  d’  états  modifiés  de  conscience  sont  en  effet  perçus  comme  une   menace  par  l’ organisme  biologique  s’  ils  ne  sont  pas  vécus  progressivement et  de  façon  équilibrée.
 
Si la  sexualité    a  souvent  été  associée   à  la  kundalini  c’  est  que  l’  acte  sexuel  est  une  puissante  pratique  énergétique  qui   unit  les forces   masculine  et  féminine  dans  une  unité  qui  est  l’  orgasme.
Celui-ci  est  un  état  de  conscience  unifiée  mais  involontaire  et  non  contrôlé   sauf  dans  le  cas  de  pratiques  sexuelles  tantriques.  Cet  orgasme  est  là  pour  nous  rappeler  que  l’  unité  est  toujours  en  nous  à  chaque  instant  et  que  nous  pouvons  apprendre  à  vivre  lucidement  celle-ci.

Le  yogi   s’  entraîne  à  gérer  l’  expiration ( prana )  et  l’  expiration (  apana ) afin  de  maintenir  son  corps  en  santé  et  de  dynamiser  ses  chakra. Par  ailleurs  le  contrôle   du  souffle  agit  sur  le  mental  et  le  yogi  peut  ainsi  gérer  son  agitation  mentale   et  ces  états  de  conscience.
L’  allongement  du  souffle  entraîne  la  vitalité  et  la  longévité,  la  suspension  du  souffle  entraîne  le  calme  et  la  sérénité.   Mais  le  yogi  n’  atteindra   jamais  la  sagesse  véritable  seulement  avec  des  exercices  énergétiques,  l’  illumination  n’  est  pas  un  flash  énergétique  mais  un  processus  de  connaissance  de  soi,  d’  harmonisation  et  en  fin  d’  unité.  Unité  avec  soi-même  qui  engendre  l’  unité  avec  l’  univers  et  les  autres  que  nous  appelons  compassion.  Les  mystiques  de  différentes  traditions  qui  ont  vécu  un   éveil  brutal   de  la  kundalini  se  manifestait  ou  des  niveaux  de  conscience  modifiés  ne  connaissaient  pas  la  science  de  l’  énergie,  ni  les  exercices  correspondant,  ni  les  états  modifiés  du  cerveau,  donc  ils  découvraient  cela  avec  inquiétude  parce  qu’  inconnu. Par  ailleurs  ils  étaient  incapables  de  les  reproduire. Tandis  qu’  un  lama  ou  un  yogi  connaissent  parfaitement   les  exercices,  les  conditions,  les  effets  et  les  contre-indications  des  pratiques  énergétiques  ils  peuvent  donc  vous  guider  en  toute  sécurité  et  connaissance .
   Choisir  une  voie  spirituelle  intégrant   le  travail  sur  la  kundalini   dépend  de  vous. Une  personne  manquant  de  vitalité  en  aura   le  plus  grand  bienfait  à  la  suivre. Des  exercices  énergétiques  équilibrés   et  une  connaissance  des  aspects  énergétiques  de  l’ humain devraient  faire  dans  tous  les  cas  partie  d’  un  cheminement  spirituel. Mais  n’  oublions  surtout  pas  que  c’  est  la  meilleure  connaissance  de  vos  valeurs  et  la  restructuration  de  vos  croyances   qui  agira  sur  votre  énergie,  modifiera   votre  compréhension  du  monde,  générera    une  vision   plus  vaste  de  vous   et  vous  amènera  à  l’  éveil. 



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