Position dans le corps : dessus Tête – fontanelle
Glandes : Pinéale
Méridiens acuponcture: Vaisseau Gouverneur
|
Postures de
Yoga :
- Toutes les postures inversées
- Perche
- Lièvre
- Tortue
- Chaise yoguique
|
Énergie à travailler
:
Volonté d’ être – Unification -
Compassion – Spiritualité universelle |
Troubles de ce
chakra :
dépression – troubles cérébraux -
pression craniale |
Techniques de respiration
: Kumbhaka – Ujjay
|